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蓮子黃豆漿
機器:九陽豆漿機
食材:
1、黃豆 (泡過8小時)
2、蓮子 (新鮮蓮子,洗淨去蓮心)
3、水
☆水位:1.0L
☆模式:倍濃豆漿
☆秘密武器:原色冰糖
☆步驟:
1、把所有食材放入豆漿機中,按下倍濃豆漿模式。
2、當豆漿機發出連續逼逼聲,即完成蓮子黃豆漿。
~原色冰糖依照個人喜好添加~
~女兒說:好香好好喝~
降虛火、吃溫補雙重效用
口乾舌燥、心煩睡不好?
秋天吃蓮子養心益腎正是時候!
★ 記得全程都要用過濾好水★
秀子實作:
加拿大SG非基改有機黃豆(30kg)/中國非基改有機青仁黑豆(25kg)
http://bit.ly/naso-578
秀子樂活天地 http://bit.ly/hiteko-FB
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